Canela

Sabias que la CANELA, es un árbol milenario que se cultiva en Sri Lanca y también en la India, y lo mas importante tiene muchos beneficios para salud, ya que es un relajante y antiséptico natural debido a que uno de sus componentes es el Eugenol.

Beneficios de la Canela.

La Canela

Reduce el colesterol, se usa contra resfríos, gripes y bronquitis, es muy beneficioso para el buen funcionamiento del sistema digestivo ayudando a la expulsión de los gases, en el caso de abrasiones en la boca, por el consumo de alimentos calientes, debes chupar la canela para sedar el dolor y cicatrizar las papillas gustativas, ayuda a conciliar el sueño, y también para bajar de peso. 

Diabetes tipo 2, según los últimos estudios la canela ayuda a reducir los niveles de glucosa en la sangre, tomar en ayuna y luego de las comidas.

Importante
Se recomienda consumirla en infusiones, en la preparación de postres e incluso agregar en las comidas, el consumo debe ser reducido (una cucharada de té), unas tres veces por semana.